¿Cómo saber tu número de calzado?

Para averiguar tu talla de zapatillas es recomendable medirse los pies al finalizar el día, ya que el pie puede hincharse debido a la actividad diaria acumulada.

Para saber qué número de pie calzas, mide del talón a la punta del dedo:

Tallar pie

1. Coloca un trozo de papel en el suelo con uno de los bordes pegado a la pared.

2. Pon el pie sobre el papel con el talón pegado a la pared.

3. Marca hasta donde llega el dedo con mayor distancia del talón.

4. Mide la distancia desde la marca hasta el borde del papel.

5. A la distancia obtenida, súmale 1cm.

6. Repite el proceso con el otro pie.

7. De las medidas obtenidas para ambos pies compára la mayor en las guías de tallas para calzado.

Si uno de los pies es más grande que el otro, tu número de calzado corresponderá al pie más grande. En el caso de estar entre dos tallas es recomendable eligir la talla más grande.

¿Cómo saber la talla de sus camisetas o chaquetas?

Para saber cuál es tu talla, sigue los siguientes pasos:

1. Míde el pecho por la parte más ancha, sobre los puntos de medición del pecho, manteniendo la cinta horizontal.

2. Míde la cintura por la parte más estrecha (suele ser la parte más estrecha de la espalda, por donde dobla el cuerpo de lado a lado), manteniendo la cinta horizontal.

3. Míde la cadera por la parte más ancha, manteniendo la cinta horizontal.

Las medidas se indican en centímetros. Si las medidas están a medio camino entre dos tallas, escoja la talla más pequeña si prefiere un ajuste más ceñido, o la talla más grande si prefiere un ajuste más holgado. Si las medidas de pecho, cintura y cadera sugirieran tallas diferentes, elija la recomendada en función del pecho.

Guía de ajustes


Ajuste elástico
Realizado con tejido elástico que se adapta a su cuerpo

Ajuste ceñido
Moldeado para su cuerpo

Ajuste estándar
Ni demasiado ajustado ni demasiado holgado

Ajuste holgado
Se adapta con holgura a su cuerpo

¿Cómo saber la talla de tus pantalones?

Para saber cuál es tu talla, sigue los siguientes pasos:

1. Míde la cintura por la parte más estrecha (suele ser la parte más estrecha de la espalda, por donde dobla el cuerpo de lado a lado), manteniendo la cinta horizontal.

2. Míde la cadera por la parte más ancha, manteniendo la cinta horizontal.

3. Míde la pernera desde la entrepierna hasta la parte inferior de la pierna.

Las medidas se indican en centímetros. Si las medidas están a medio camino entre dos tallas, escoja la talla más pequeña si prefiere un ajuste más ceñido, o la talla más grande si prefiere un ajuste más holgado. Si las medidas de cintura y cadera sugirieran dos tallas diferentes, elija la recomendada en función de la cadera.

Adidas: Calzado Adulto

Distancia de punta a talón 22,75 cm 23 cm 23,5 cm 24 cm 24,5 cm 25 cm 25,5 cm 25,75 cm 26 cm 26,5 cm 27 cm 27,5 cm 28 cm 28,5 cm 28,75 cm 29 cm 29,5 cm 30 cm 30,5 cm 31 cm 31,25 cm 31,5 cm 32 cm 32,5 cm 33 cm 33,5 cm 34,5 cm 35,5 cm
Europa (EU) 36 36 2/3 37 1/3 38 38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48 48 2/3 49 1/3 50 50 2/3 51 1/3 52 52 2/3 53 1/3 54 2/3
Estados unidos (US) 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14,5 15 16 17 18 19
Reino Unido (UK) 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14- 15 15- 16 17 18

Nike: Calzado Adulto

Distancia de punta a talón 24 cm 24,5 cm 25 cm 25,5 cm 26 cm 26,5 cm 27 cm 27,5 cm 28 cm 28,5 cm 29 cm 29,5 cm 30 cm 31 cm 32 cm 33 cm
Europa (EU) 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 47,5 48,5 49,5
Estados Unidos (US) 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 13 14 15
Reino Unido (UK) 5,5 6 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 12 13 14

Adidas: Calzado Niño

Distancia de punta a talón 15,6 cm 16,1 cm 16,5 cm 16,9 cm 17,4 cm 17,8 cm 18,2 cm 18,6 cm 19,1 cm 19,5 cm 19,9 cm 20,3 cm 20,7 cm 21,2 cm 21,6 cm 22 cm 22,4 cm 22,9 cm 23,3 cm 23,7 cm 24,1 cm 24,5 cm
Europa (EU) 26,5 27 27,5 28 29 30 30,5 31 31,5 32 33 33,5 34 35 35,5 36 36 2/3 37 1/3 38 38 2/3 39 1/3 40
Estados Unidos (US) 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7
Reino Unido (UK) 9k 9,5k 10k 10,5k 11k 11,5k 12k 12,5k 13k 13,5k 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5

Nike: Grade School: Joven (5+ años)

Distancia de punta a talón 22,5 cm 23 cm 23,5 cm 23,5 cm 24 cm 24 cm 24,5 cm 25 cm
Europa (EU) 35,5 36 36,5 37,5 38 38,5 39 40
Estados unidos (US) 3,5Y 4Y 4,5Y 5Y 5,5Y 6Y 6,5Y 7Y
Reino Unido (UK) 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6

Nike: Pre School: Preescolares (3+ años)

Distancia de punta a talón 16,5 cm 17 cm 17,5 cm 18 cm 18,5 cm 19 cm 19,5 cm 20 cm 20,5 cm 21 cm 21,5 cm 22 cm
Europa (EU) 27,5 28 28,5 29,5 30 31 31,5 32 33 33,5 34 35
Estados unidos (US) 10,5C 11C 11,5C 12C 12,5C 13C 13,5C 1Y 1,5Y 2Y 2,5Y 3Y
Reino Unido (UK) 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 1 1,5 2 2,5

Adidas: Bebés

Distancia de punta a talón 8 cm 8,9 cm 9,7 cm 10,6 cm 11,4 cm 12,3 cm 12,7 cm 13,1 cm 13,5 cm 13,9 cm 14,4 cm 14,8 cm 15,2 cm 15,6 cm 16,1 cm
Europa (EU) 16 17 18 19 20 21 22 23 23,5 24 25 25,5 26 26,5 27
Estados Unidos (US) 1 2,5 3,5 4,5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10
Reino Unido (UK) 0k 1k 2k 3k 4k 5k 5,5k 6k 6,5k 7k 7,5k 8k 8,5k 9k 9,5k

Nike: Toddlers: Bebés y niños (0-3 años)

Distancia de punta a talón 8 cm 8,5 cm 9 cm 9,5 cm 10 cm 10,5 cm 11 cm 11,5 cm 12 cm 12,5 cm 13 cm 13,5 cm 14 cm 14,5 cm 15 cm 15,5 cm 16 cm
Europa (EU) 17 18 18,5 19 19,5 20 21 21,5 22 22,5 23,5 24 25 25,5 26 26,5 27
Estados unidos (US) 2C 2,5C 3C 3,5C 4C 4,5C 5C 5,5C 6C 6,5C 7C 7.5C 8C 8,5C 9C 9,5C 10C
Reino Unido (UK) 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5

Adidas: Camisetas y chaquetas de hombre

EtiquetaPechoCinturaCadera
XS (40 - 42) 82 - 87 cm 71 - 75 cm 82 - 86 cm
S (44 - 46) 88 - 94 cm 76 - 82 cm 87 - 93 cm
M (48 - 50) 95 - 102 cm 83 - 90 cm 94 - 101 cm
L (52 - 54) 103 - 111 cm 91 - 99 cm 102 - 110 cm
XL (56 - 58) 112 - 121 cm 100 - 109 cm 111 - 119 cm
2XL (60 - 62) 122 - 132 cm 110 - 121 cm 120 - 128 cm
3XL (64 - 66) 133 - 144 cm 122 - 134 cm 129 - 138 cm

Nike: Camisetas y chaquetas de hombre

EtiquetaTallaPechoCinturaCadera
S 46 88 cm 73 cm 88 cm
48 96 cm 81 cm 96 cm
M 50 96 cm 81 cm 96 cm
52 104 cm 89 cm 104 cm
L 54 104 cm 89 cm 104 cm
56 112 cm 97 cm 112 cm
XL 60 112 cm 97 cm 112 cm
62 124 cm 109 cm 120 cm
XXL 62 124 cm 109 cm 120 cm
64 136 cm 121 cm 128 cm
XXXL 66 136 cm 121 cm 128 cm
68 148 cm 133 cm 136 cm

Adidas: Pantalones de hombre

EtiquetaCinturaCaderaTiro de la entrepierna
XS (40 - 42) 71 - 75 cm 82 - 86 cm 81 cm
S (44 - 46) 76 - 82 cm 87 - 93 cm 81,5 cm
M (48 - 50) 83 - 90 cm 94 - 101 cm 82 cm
L (52 - 54) 91 - 99 cm 102 - 110 cm 82,5 cm
XL (56 - 58) 100 - 109 cm 111 - 119 cm 83cm
2XL (60 - 62) 110 - 121 cm 120 - 128 cm 82,5cm
3XL (64 - 66) 122 - 134 cm 129 - 138 cm 82 cm

Nike: Pantalones de hombre

EtiquetaTallaCinturaCaderaPernera normalPernera altaPernera corta
S 42 73 cm 88 cm 82,5 cm 87,5 cm 77,5 cm
44 81 cm 96 cm
M 46 81 cm 96 cm 83 cm 88 cm 78 cm
48 89 cm 104 cm
L 50 89 cm 104 cm 83,5 cm 88,5 cm 78,5 cm
52 97 cm 112 cm
XL 54 97 cm 112 cm 84 cm 89 cm 79 cm
56 109 cm 120 cm
XXL 58 109 cm 120 cm 84,5 cm 89,5 cm 79,5 cm
60 121 cm 128 cm
XXXL 62 121 cm 128 cm 85 cm 90 cm 80 cm
64 133 cm 136 cm

Adidas: Camisetas y chaquetas de mujer

EtiquetaPechoCinturaCadera
XXS (26 - 28) 73 - 76 cm 57 - 60 cm 82 - 85 cm
XS (30 - 32) 77 - 82 cm 61 - 66 cm 86 - 91 cm
S (34 - 36) 83 - 88 cm 67 - 72 cm 92 - 97 cm
M (38 - 40) 89 - 94 cm 73 - 78 cm 98 - 103 cm
L (42 - 44) 95 - 101 cm 79 - 85 cm 104 - 110 cm
XL (46 - 48) 102 - 109 cm 86 - 94 cm 111 - 117 cm
2XL (50 - 52) 110 - 118 cm 94 - 104 cm 118 - 125 cm

Nike: Camisetas y chaquetas de mujer

EtiquetaTallaPechoCinturaCadera
XS 34 76 cm 60 cm 84 cm
36 83 cm 67 cm 91 cm
S 38 83 cm 67 cm 91 cm
40 90 cm 74 cm 98 cm
M 42 90 cm 74 cm 98 cm
44 97 cm 81 cm 105 cm
L 46 97 cm 81 cm 105 cm
48 104 cm 88 cm 112 cm
XL 50 104 cm 88 cm 112 cm
52 114 cm 98 cm 120 cm
XXL 54 114 cm 98 cm 120 cm
56 124 cm 108 cm 128 cm

Adidas: Pantalones de mujer

EtiquetaCINTURACADERATIRO DE LA ENTREPIERNA
XXS (26 - 28) 57 - 60 cm 82 - 85 cm 77,5 cm
XS (30 - 32) 61 - 66 cm 86 - 91 cm 78 cm
S (34 - 36) 67 - 72 cm 92 - 97 cm 78,5 cm
M (38 - 40) 73 - 78 cm 98 - 103 cm 79 cm
L (42 - 44) 79 - 85 cm 104 - 110 cm 79,5 cm
XL (46 - 48) 86 - 94 cm 111 - 117 cm 80 cm
2XL (50 - 52) 94 - 104 cm 118 - 125 cm 80,5 cm

Nike: Pantalones de mujer

TallaCinturaCaderaPernera normalPernera altaPernera corta
XS 34 60 cm 84 cm 79,5 cm 84,5 cm 74,5 cm
36 67 cm 91 cm
S 38 67 cm 91 cm 79,5 cm 84,5 cm 74,5 cm
40 74 cm 98 cm
M 42 74 cm 98 cm 80 cm 85 cm 75 cm
44 81 cm 105 cm
L 46 81 cm 105 cm 80 cm 85 cm 75 cm
48 88 cm 112 cm
XL 50 88 cm 112 cm 80,5 cm 85,5 cm 75,5 cm
52 98 cm 120 cm
XXL 54 98 cm 120 cm 80,5 cm 85,5 cm 75,5 cm
56 108 cm 128 cm

Adidas: Ropa de niño (5-16 años)

EtiquetaAlturaPechoCinturaCaderaTiro de la entrepierna
5-6 Años
116
111 - 116 cm 58,5 - 60,5 cm 55,5 - 56 cm 62,5 - 64 cm 52 cm
6-7 Años
122
117 - 122 cm 61 - 63 cm 56,5 - 57 cm 64,5 - 66 cm 56 cm
7-8 Años
128
123 - 128 cm 63,5 - 64 cm 57,5 - 59 cm 66,5 - 68 cm 59 cm
8-9 Años
134
129 - 134 cm 64,5 - 67,5 cm 59,5 - 61,5 cm 68,5 - 71 cm 62 cm
9-10 Años
140
135 - 140 cm 68 - 71 cm 62 - 63,5 cm 71,5 - 74,5 cm 65 cm
10-11 Años
146
141 - 146 cm 71,5 - 74,5 cm 64 - 66 cm 75 - 77,5 cm 67 cm
11-12 Años
152
147 - 152 cm 75 - 78 cm 66,5 - 68 cm 78 - 81 cm 70 cm
12-13 Años
158
153 - 158 cm 78,5 - 82 cm 68,5 - 70,5 cm 81,5 - 85 cm 73 cm
13-14 Años
164
159 - 164 cm 82,5 - 86 cm 71 - 73 cm 85,5 - 89 cm 76 cm
14-15 Años
170
165 - 170 cm 86,5 - 89 cm 73,5 - 74,5 cm 89,5 - 91,5 cm 79 cm
15-16 Años
176
171 - 176 cm 89,5 - 91,5 cm 75 - 76,5 cm 92 - 94 cm 82 cm

Nike: Camisetas y chaquetas de niño (5+ Años)

EtiquetaTalla UEEdadPechoAltura
S 128 8 64 cm 128 cm
140 10 69 cm 140 cm
M 140 10 69 cm 140 cm
152 12 78,5 cm 152 cm
L 152 12 78,5 cm 152 cm
158 13 83,5 cm 158 cm
XL 158 13 83,5 cm 158 cm
170 15 88,5 cm 170 cm

Nike: Camisetas y chaquetas de niño preescolar (3+ Años)

EtiquetaPechoCinturaAltura
XS 53,5 cm 51 cm 98 cm
55 cm 52 cm 104 cm
S 55 cm 52 cm 104 cm
58,5 cm 54,5 cm 110 cm
M 58,5 cm 54,5 cm 110 cm
60 cm 55,5 cm 116 cm
L 60 cm 55,5 cm 116 cm
62 cm 56,5 cm 122 cm
XL 62 cm 56,5 cm 122 cm
64 cm 58 cm 128 cm

Adidas: Ropa de niño (1-8 años)

EtiquetaAlturaPechoCinturaCaderaTiro de la entrepierna
1-2 Años
92
86 - 92 cm 51,5 - 52,5 cm 50 - 50,5 cm 52 - 53 cm 38 cm
2-3 Años
98
93 - 98 cm 53 - 54,5 cm 51 - 52,5 cm 53,5 - 56 cm 41 cm
3-4 Años
104
99 - 104 cm 55 - 56 cm 53 - 54,5 cm 56,5 - 60 cm 45,5 cm
4-5 Años
110
105 - 110 cm 56,5 - 58 cm 54,5 - 55 cm 60,5 - 62 cm 49,25 cm
5-6 Años
116
111 - 116 cm 58,5 - 60,5 cm 55,5 - 56 cm 62,5 - 64 cm 52 cm
6-7 Años
122
117 - 122 cm 61 - 63 cm 56,5 - 57 cm 64,5 - 66 cm 56 cm
7-8 Años
128
123 - 128 cm 63,5 - 64 cm 57,5 - 59 cm 66,5 - 68 cm 59,25 cm

Nike: Camisetas y chaquetas de bebé y niño (0-3 Años)

EtiquetaPechoCinturaCadera
0-3
meses
41 cm 41 cm 41 cm
43 cm 44 cm 44 cm
3-6
meses
43 cm 44 cm 44 cm
45 cm 46 cm 46 cm
6-9
meses
45 cm 46 cm 46 cm
46 cm 48 cm 48 cm
9-12
meses
46 cm 48 cm 48 cm
48 cm 49 cm 49 cm
12-18
meses
48 cm 49 cm 49 cm
50 cm 51 cm 51 cm
18-24
meses
50 cm 51 cm 51 cm
52 cm 53 cm 53 cm
24-36
meses
52 cm 53 cm 53 cm
52 cm 53 cm 55 cm

Nike: Pantalones juveniles de niño (5+ Años)

EtiquetaTalla UEEdadAlturaCintura
S 128 8 128 cm 58 cm
140 10 149 cm 62 cm
M 140 10 140 cm 62 cm
152 12 152 cm 67 cm
L 152 12 152 cm 67 cm
158 13 158 cm 69,5 cm
XL 158 13 158 cm 69,5 cm
170 15 170 cm 74,5 cm

Nike: Pantalones de niño preescolar (3+ Años)

EitquetaAlturaPechoCintura
XS 98 cm 53,5 cm 51 cm
104 cm 55 cm 52 cm
S 104 cm 55 cm 52 cm
110 cm 58,5 cm 54,5 cm
M 110 cm 58,5 cm 54,5 cm
116 cm 60 cm 55,5 cm
L 116 cm 60 cm 55,5 cm
122 cm 62 cm 56,5 cm
XL 122 cm 62 cm 56,5 cm
128 cm 64 cm 58 cm

Nike: Pantalones de bebé y niño (0-3 Años)

EtiquetaCinturaCaderaAltura
0-3
meses
41 cm 41 cm 59 cm
44 cm 44 cm 64 cm
3-6
meses
44 cm 44 cm 64 cm
46 cm 46 cm 69 cm
6-9
meses
46 cm 46 cm 69 cm
48 cm 48 cm 74 cm
9-12
meses
48 cm 48 cm 74 cm
49 cm 49 cm 80 cm
12-18
meses
49 cm 49 cm 80 cm
51 cm 51 cm 85 cm
18-24
meses
51 cm 51 cm 85 cm
53 cm 53 cm 90 cm
24-36
meses
53 cm 53 cm 90 cm
53 cm 55 cm 95 cm